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Albarqueira depuis Penacova

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Profil de hauteur Albarqueira depuis Penacova

Les statistiques

Difficulté 325
Longueur 4.2 km
Pente moyenne 7.7%
100 m les plus raides 17.9%
Dénivelé 324 m

En bref

2 épingles
#95 montée la plus difficile de la région Beira Litoral
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Albarqueira depuis Penacova est une montée située dans la région Beira Litoral. Cette montée mesure 4.2 km, pour un dénivelé positif de 324 m. Albarqueira depuis Penacova a une pente moyenne de 7.7%. Avec cette pente la montée comptabilise 325 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 375 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Albarqueira depuis Penacova et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: EN 235, EM 535, Rua Estrada do Chaínho & Alameda do Penedo do Castro

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Temps de montée

7 km/h 00:36:05
11 km/h 00:22:58
15 km/h 00:16:50
19 km/h 00:13:17

Etat de la route

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Foire aux questions

Albarqueira peut être grimpé par 3 versants. Albarqueira depuis Penacova est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Albarqueira depuis Penacova par Rua Escolas & Albarqueira depuis Penacova par Rua das Alminhas.

Albarqueira depuis Penacova est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Albarqueira depuis Penacova est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Albarqueira depuis Penacova fait 4.2 km de long.

Albarqueira depuis Penacova a un pourcentage moyen de pente de 7.7%.

Albarqueira depuis Penacova a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 17.9%

Albarqueira depuis Penacova atteint 375 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:36:05 pour monter Albarqueira depuis Penacova. À 11 km/h, le temps est de 00:22:58, et à 15 km/h 00:16:50. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:13:17 est un temps réalisable.

Albarqueira depuis Penacova se trouve dans la région Beira Litoral en Portugal.

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