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Alto de Aia depuis Orio

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Profil de hauteur Alto de Aia depuis Orio

Les statistiques

Difficulté 302
Longueur 4.2 km
Pente moyenne 7.5%
100 m les plus raides 20.2%
Dénivelé 318 m

En bref

Beau paysage
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Alto de Aia depuis Orio est une montée située dans la région Pays basque. Cette montée mesure 4.2 km, pour un dénivelé positif de 318 m. Alto de Aia depuis Orio a une pente moyenne de 7.5%. Avec cette pente la montée comptabilise 302 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 317 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Alto de Aia depuis Orio et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: Arrutiegia Auzoa & Arrutiegia auzoa

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Temps de montée

7 km/h 00:36:13
11 km/h 00:23:03
15 km/h 00:16:54
19 km/h 00:13:20

Etat de la route

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Foire aux questions

Alto de Aia peut être grimpé par 4 versants. Alto de Aia par Aizmendi est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Alto de Aia depuis Orio, Alto-de-Aia depuis Zudugarai & Alto-de-Aia depuis Andatza.

Alto de Aia depuis Orio est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Alto de Aia depuis Orio est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Alto de Aia depuis Orio fait 4.2 km de long.

Alto de Aia depuis Orio a un pourcentage moyen de pente de 7.5%.

Alto de Aia depuis Orio a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 20.2%

Alto de Aia depuis Orio atteint 317 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:36:13 pour monter Alto de Aia depuis Orio. À 11 km/h, le temps est de 00:23:03, et à 15 km/h 00:16:54. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:13:20 est un temps réalisable.

Alto de Aia depuis Orio se trouve dans la région Pays basque en Espagne.

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