Itinéraire
Het beste van Omloop het Nieuwsblad
4 mois
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Indiquez votre heure de départ et obtenez une meilleure estimation du temps de déplacement, des prévisions météorologiques, du programme horaire et du plan nutritionnel.
03:33
Temps sur le vélo
25.9 km/h
Vitesse moy.
à
La prévision météorologique est basée sur des données de tendance
Lorsque la date est à plus de 14 jours dans le futur, la prévision est basée sur un modèle climatique. Sur la base de plusieurs décennies de données, ce modèle peut faire une bonne estimation de la température. Carnet de route
Départ
Arrivée
Départ
Arrivée
Attention, il y a des points de vigilance sur cet itinéraire.
- Routes non goudronnées (154 meter)
- Secteurs pavés (5.6 km)
Eten en drinken
Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn- 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
- 3 grote repen
- 2 grote repen
- 1 hartige snack
- 1 gel