Nossa Senhora do Monte da Virgem desde Aldeia da Serra

Para Nossa Senhora do Monte da Virgem desde Aldeia da Serra no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Nossa Senhora do Monte da Virgem desde Aldeia da Serra es una subida de 4ª categoría. Un sprint hasta la cima rara vez es posible, y los ciclistas no entrenados lo notarán en las piernas. Para los ciclistas entrenados, es una buena subida de entrenamiento.

Nossa Senhora do Monte da Virgem desde Aldeia da Serra tiene 4.5 km de largo.

Nossa Senhora do Monte da Virgem desde Aldeia da Serra tiene un porcentaje medio de pendiente de 3.4%.

Nossa Senhora do Monte da Virgem desde Aldeia da Serra tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 13.3%.

Nossa Senhora do Monte da Virgem desde Aldeia da Serra alcanza 394 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:38:19 en subir Nossa Senhora do Monte da Virgem desde Aldeia da Serra. A 11 km/h el tiempo es 00:24:23, y a 15 km/h 00:17:53. Para los ciclistas más rápidos, 00:14:07 es un tiempo alcanzable.

Nossa Senhora do Monte da Virgem desde Aldeia da Serra se encuentra en la región Alto Alentejo en Portugal.