Santuário de São Macário desde Sul

Santuário de São Macário se puede subir por 2 lados. Santuário de São Macário desde Pena es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Santuário de São Macário desde Sul.

Santuário de São Macário desde Sul es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

Santuário de São Macário desde Sul es una subida de primera categoría: larga y dura. No subestimes esta subida. Muchos puertos famosos del Tour de France pertenecen a esta categoría. Prepárate para una subida larga y exigente. Solo los ciclistas bien entrenados llegarán a la cima sin dificultades. Asegúrate de tener una bicicleta de carretera con desarrollo de montaña y suficiente entrenamiento; de lo contrario, será una lucha.

Santuário de São Macário desde Sul tiene 9.3 km de largo.

Santuário de São Macário desde Sul tiene un porcentaje medio de pendiente de 8.8%.

Santuário de São Macário desde Sul tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 16.4%.

Santuário de São Macário desde Sul alcanza 1048 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:19:45 en subir Santuário de São Macário desde Sul. A 11 km/h el tiempo es 00:50:45, y a 15 km/h 00:37:13. Para los ciclistas más rápidos, 00:29:23 es un tiempo alcanzable.

Santuário de São Macário desde Sul se encuentra en la región Beira Alta en Portugal.