Lespiau desde Mont de Marrast

Lespiau se puede subir por 5 lados. Maumus desde Ruisseau de Lasserre es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Chemin du Cotillon desde Ruisseau de Lasserre, Lespiau desde Mont de Marrast, Carrère por Manas & Côte d'Escane Homme.

Para Lespiau desde Mont de Marrast no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Lespiau desde Mont de Marrast no es lo suficientemente exigente como para recibir una categoría de montaña. Esto significa que incluso los ciclistas sin entrenamiento pueden llegar a la cima sin problemas en esta subida.

Lespiau desde Mont de Marrast tiene 1.8 km de largo.

Lespiau desde Mont de Marrast tiene un porcentaje medio de pendiente de 2.5%.

Lespiau desde Mont de Marrast tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 6.6%.

Lespiau desde Mont de Marrast alcanza 315 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:15:36 en subir Lespiau desde Mont de Marrast. A 11 km/h el tiempo es 00:09:55, y a 15 km/h 00:07:16. Para los ciclistas más rápidos, 00:05:44 es un tiempo alcanzable.

Lespiau desde Mont de Marrast se encuentra en la región Gers en Francia.