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El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío

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Perfil de altura El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío

Estadísticas

Puntos de dificultad 284
Longitud 4.1 km
Pendiente promedio 7.6%
Los 100 metros más empinados 14.2%
Ascenso total 309 m

En resumen

1 curva cerrada
#27 ascenso más difícil en la región Madrid
#48 ascensos con la mayor ganancia de elevación en la región Madrid
#73 ascenso más largo en la región Madrid
#48 ascenso más empinado en promedio en la región de Castilla y León
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El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío es una subida en la región Sierra de Guadarrama. Tiene una longitud de 4.1 km y un ascenso de 309 m con una pendiente de 7.6% en promedio, lo que implica un nivel de dificultad de 284. La cima del ascenso se ubica a 1432 m sobre el nivel del mar. Los usuarios y las usuarias de Climbfinder compartieron 0 reseñas/historias de la subida y cargaron 0 fotos.

Nombres de los caminos: Carretera de Las Navas a Peguerinos & Avenida de Peguerinos

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Tiempos de subida

7 km/h 00:35:07
11 km/h 00:22:21
15 km/h 00:16:23
19 km/h 00:12:56

Estado de la superficie del camino

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Tráfico

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Frequently Asked Questions

El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío es una subida de 3ª categoría. Casi cualquier persona puede afrontarla, siempre que tenga una bicicleta con desarrollo de montaña. Si tienes poco entrenamiento, probablemente tendrás que bajar bastante el desarrollo. Para los ciclistas experimentados, El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío no supone ningún problema.

El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío tiene 4.1 km de largo.

El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío tiene un porcentaje medio de pendiente de 7.6%.

El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 14.2%.

El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío alcanza 1432 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:35:07 en subir El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío. A 11 km/h el tiempo es 00:22:21, y a 15 km/h 00:16:23. Para los ciclistas más rápidos, 00:12:56 es un tiempo alcanzable.

El Carrascal / Alto del Hoyo de Guija desde Río Cofío se encuentra en la región Madrid en España.

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