Col de l'Espinouse desde Les Vignes

Col de l'Espinouse se puede subir por 2 lados. Col de l'Espinouse desde Les Vignes es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Col de l'Espinouse desde Le Poujol sur Orb por Col de Madale.

Para Col de l'Espinouse desde Les Vignes no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Col de l'Espinouse desde Les Vignes es una subida seria y pertenece a la 2ª categoría. Con una buena condición física básica, incluso sin mucha experiencia en bicicleta, puedes completarla sin problemas. Sin embargo, una bicicleta con desarrollo de montaña es imprescindible. Sin experiencia o entrenamiento, será realmente duro – ¡pero eso es parte del reto!

Col de l'Espinouse desde Les Vignes tiene 15.4 km de largo.

Col de l'Espinouse desde Les Vignes tiene un porcentaje medio de pendiente de 4%.

Col de l'Espinouse desde Les Vignes tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 8.3%.

Col de l'Espinouse desde Les Vignes alcanza 1119 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 02:12:04 en subir Col de l'Espinouse desde Les Vignes. A 11 km/h el tiempo es 01:24:02, y a 15 km/h 01:01:37. Para los ciclistas más rápidos, 00:48:39 es un tiempo alcanzable.

Col de l'Espinouse desde Les Vignes se encuentra en la región Tarn en Francia.