Ampelochori Pass desde Frasta

Ampelochori Pass se puede subir por 5 lados. Ampelochori Pass desde Michalitsi es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Ampelochori Pass desde Ktistades, Ampelochori Pass desde Frasta, Ampelochori Pass desde Politsa & Ampelochori Pass desde Ampelochori.

Ampelochori Pass desde Frasta es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

Ampelochori Pass desde Frasta es una subida de primera categoría: larga y dura. No subestimes esta subida. Muchos puertos famosos del Tour de France pertenecen a esta categoría. Prepárate para una subida larga y exigente. Solo los ciclistas bien entrenados llegarán a la cima sin dificultades. Asegúrate de tener una bicicleta de carretera con desarrollo de montaña y suficiente entrenamiento; de lo contrario, será una lucha.

Ampelochori Pass desde Frasta tiene 11.8 km de largo.

Ampelochori Pass desde Frasta tiene un porcentaje medio de pendiente de 7.5%.

Ampelochori Pass desde Frasta tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 13.9%.

Ampelochori Pass desde Frasta alcanza 1140 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:41:30 en subir Ampelochori Pass desde Frasta. A 11 km/h el tiempo es 01:04:35, y a 15 km/h 00:47:22. Para los ciclistas más rápidos, 00:37:23 es un tiempo alcanzable.

Ampelochori Pass desde Frasta se encuentra en la región en Grecia.