Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira

Estadísticas

Puntos de dificultad	271
Longitud	7.8 km
Pendiente promedio	5.4%
Los 100 metros más empinados	10.5%
Ascenso total	420 m

Puntos de dificultad

271

Longitud

7.8 km

Pendiente promedio

5.4%

Los 100 metros más empinados

10.5%

Ascenso total

420 m

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Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira

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Tiempos de subida

7 km/h	01:07:14
11 km/h	00:42:47
15 km/h	00:31:22
19 km/h	00:24:46

Estado de la superficie del camino

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Frequently Asked Questions

Alto do Sopo se puede subir por 4 lados. Alto do Sopo desde Cruzeiro das Faias por Gondarém es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Alto do Sopo, Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira & Alto do Sopo desde Covas.

Para Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira es una subida de 3ª categoría. Casi cualquier persona puede afrontarla, siempre que tenga una bicicleta con desarrollo de montaña. Si tienes poco entrenamiento, probablemente tendrás que bajar bastante el desarrollo. Para los ciclistas experimentados, Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira no supone ningún problema.

Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira tiene 7.8 km de largo.

Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira tiene un porcentaje medio de pendiente de 5.4%.

Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 10.5%.

Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira alcanza 430 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:07:14 en subir Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira. A 11 km/h el tiempo es 00:42:47, y a 15 km/h 00:31:22. Para los ciclistas más rápidos, 00:24:46 es un tiempo alcanzable.

Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira se encuentra en la región Alto Miño en Portugal.

Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira

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Frequently Asked Questions

¿Por cuáles lados se puede subir Alto do Sopo en bicicleta?

¿Qué desarrollo se necesita para Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira?

¿Qué tan difícil es Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira?

¿Cuál es la longitud de la subida a Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira?

¿Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira tiene qué pendiente y porcentaje?

Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira ¿Cuál es sección más empinada?

¿Qué altura tiene Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira?

¿Cuánto tiempo se tarda en subir Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira en bicicleta?

¿Dónde se encuentra Alto do Sopo desde Vila Nova de Cerveira?