En la región Spessart ciclistas pueden encontrar 140 subidas interesantes entre 126 y 554 metros sobre el nivel del mar. Pöllerberg por Bergrothenfels es el ascenso más complicado con un nivel de dificultad de 280. Las subidas tienen una longitud promedio de 3.3 kilómetros y un ascenso total de 155 metros.
