Senhor da Serra von Ribeira das Donas

Senhor da Serra kann von 4 Seiten befahren werden. Senhor da Serra von Ceira ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Senhor da Serra über Lata, Senhor da Serra von Braços & Senhor da Serra von Ribeira das Donas erreicht werden.

Senhor da Serra von Ribeira das Donas ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Senhor da Serra von Ribeira das Donas ist ein Anstieg der 3. Kategorie. Fast jeder kann diesen Anstieg bewältigen, sofern ein Rad mit Bergübersetzung vorhanden ist. Wer wenig Training hat, muss wahrscheinlich stark herunterschalten. Für erfahrene Fahrer ist Senhor da Serra von Ribeira das Donas kein Problem.

Senhor da Serra von Ribeira das Donas ist 4.2 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Senhor da Serra von Ribeira das Donas beträgt 6%.

Senhor da Serra von Ribeira das Donas hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 10.1%.

Senhor da Serra von Ribeira das Donas erreicht 394 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:35:44 für den Aufstieg auf Senhor da Serra von Ribeira das Donas. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:22:44, und bei 15 km/h 00:16:40. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:13:09 eine erreichbare Zeit.

Senhor da Serra von Ribeira das Donas liegt in den Regionen [regions] in Portugal.