Senhor da Serra von Ceira

Senhor da Serra kann von 4 Seiten befahren werden. Senhor da Serra von Ceira ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Senhor da Serra über Lata, Senhor da Serra von Braços & Senhor da Serra von Ribeira das Donas erreicht werden.

Senhor da Serra von Ceira ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Senhor da Serra von Ceira ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Senhor da Serra von Ceira ist 5.5 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Senhor da Serra von Ceira beträgt 6.9%.

Senhor da Serra von Ceira hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 12%.

Senhor da Serra von Ceira erreicht 394 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:46:52 für den Aufstieg auf Senhor da Serra von Ceira. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:29:49, und bei 15 km/h 00:21:52. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:17:16 eine erreichbare Zeit.

Senhor da Serra von Ceira liegt in den Regionen [regions] in Portugal.