Roque Bentayga von El Espinillo ist ein Anstieg in der Region Gran Canaria. Die Strecke ist 3.5 km lang und überbrückt 346 m Höhenunterschied mit einem durchschnittlichen Gefälle von 10%. Der Anstieg erzielt so 373 Bergpunkte. Der höchste Punkt liegt auf 1245 m. Mitglieder der Climbfinder-Community haben 1 Bewertung zu diesem Anstieg geteilt und 3 Fotos hochgeladen.
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Frequently Asked Questions
Roque Bentayga von El Espinillo ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!
Roque Bentayga von El Espinillo ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!
Roque Bentayga von El Espinillo ist 3.5 km lang.
Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Roque Bentayga von El Espinillo beträgt 10%.
Roque Bentayga von El Espinillo hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 19.6%.
Roque Bentayga von El Espinillo erreicht 1245 m.
Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:29:47 für den Aufstieg auf Roque Bentayga von El Espinillo. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:18:57, und bei 15 km/h 00:13:54. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:10:58 eine erreichbare Zeit.
Roque Bentayga von El Espinillo liegt in den Regionen [regions] in Spanien.
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