Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse

Portela de Folgosinho kann von 8 Seiten befahren werden. Portela de Folgosinho von Ribeira da Maré über Nabais ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Portela de Folgosinho von Ribeira de San Paio über Nabais, Portela de Folgosinho von São Paio über Gouveia, Portela de Folgosinho von Mondego über Gouveia, Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse, Portela de Folgosinho über Cruz das Jugadas, Portela de Folgosinho von Carrapichana & Portela de Folgosinho von Vila Cortez da Serra erreicht werden.

Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse ist 4.8 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse beträgt 7.7%.

Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 12.7%.

Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse erreicht 1280 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:40:53 für den Aufstieg auf Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:26:01, und bei 15 km/h 00:19:05. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:15:03 eine erreichbare Zeit.

Portela de Folgosinho von Nossa Senhora de Acedasse liegt in den Regionen [regions] in Portugal.