Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia

Monte da Valga / Alto de Mabia kann von 2 Seiten befahren werden. Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Monte da Valga / Alto de Mabia von Loureza erreicht werden.

Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia ist 5.2 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia beträgt 7.7%.

Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 13%.

Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia erreicht 438 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:44:44 für den Aufstieg auf Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:28:28, und bei 15 km/h 00:20:52. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:16:29 eine erreichbare Zeit.

Monte da Valga / Alto de Mabia von Oia liegt in den Regionen [regions] in Spanien.