Menagarai von Llanteno

Menagarai kann von 4 Seiten befahren werden. Alto de las Encinas von Llanteno ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Menagarai von Llanteno, San Pedro von Menagarai & San Pedro von Ibaizabal erreicht werden.

Für Menagarai von Llanteno wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Menagarai von Llanteno ist ein Anstieg der 4. Kategorie. Ein Sprint nach oben ist meist nicht drin, und untrainierte Fahrer werden ihn deutlich in den Beinen spüren. Für trainierte Radfahrer ist es ein guter Trainingsanstieg.

Menagarai von Llanteno ist 2 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Menagarai von Llanteno beträgt 6.1%.

Menagarai von Llanteno hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 10.2%.

Menagarai von Llanteno erreicht 307 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:17:01 für den Aufstieg auf Menagarai von Llanteno. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:10:50, und bei 15 km/h 00:07:56. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:06:16 eine erreichbare Zeit.

Menagarai von Llanteno liegt in den Regionen [regions] in Spanien.