Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier

Col des Ruaudières kann von 2 Seiten befahren werden. Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Col des Ruaudières von La Prisonnière erreicht werden.

Für Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier ist ein Anstieg der 4. Kategorie. Ein Sprint nach oben ist meist nicht drin, und untrainierte Fahrer werden ihn deutlich in den Beinen spüren. Für trainierte Radfahrer ist es ein guter Trainingsanstieg.

Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier ist 4.9 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier beträgt 3.3%.

Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 8.5%.

Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier erreicht 239 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:41:41 für den Aufstieg auf Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:26:31, und bei 15 km/h 00:19:27. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:15:21 eine erreichbare Zeit.

Col des Ruaudières von Saint Paul le Gaultier liegt in den Regionen [regions] in Frankreich.