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Col de la Bène von Gincla

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Teilstrecken des Anstiegs verfügen über schlechten Straßenbelag und Schotterstücke, können aber auf einem Rennrad befahren werden.
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Höhenprofil Col de la Bène von Gincla
asphaltiert
kies

Statistiken

Bergpunkte 489
Länge 5.4 km
Durchschnittlicher Anstieg 9%
Die steilsten 100 Meter 12.8%
Höhenmeter 485 m

Kurz gesagt

2 Serpentinen
Kies
Schlechter Straßenbelag
#13 schwierigste Anstieg in der Region Aude
#27 anstiege mit den meisten Höhenmetern in der Region Aude
#100 längste Anstieg in der Region Aude
#21 durchschnittlich steilster Anstieg in der Region Aude
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Col de la Bène von Gincla ist ein Anstieg in der Region Aude. Die Strecke ist 5.4 km lang und überbrückt 485 m Höhenunterschied mit einem durchschnittlichen Gefälle von 9%. Der Anstieg erzielt so 489 Bergpunkte. Der höchste Punkt liegt auf 1076 m. Mitglieder der Climbfinder-Community haben 0 Bewertungen zu diesem Anstieg geteilt und 0 Fotos hochgeladen.

Straßenname: Route de Boucheville

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Zeiten

7 km/h 00:46:06
11 km/h 00:29:20
15 km/h 00:21:31
19 km/h 00:16:59

Zustand des Straßenbelages

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Verkehr

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Frequently Asked Questions

Col de la Bène von Gincla ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Col de la Bène von Gincla ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Col de la Bène von Gincla ist 5.4 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Col de la Bène von Gincla beträgt 9%.

Col de la Bène von Gincla hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 12.8%.

Col de la Bène von Gincla erreicht 1076 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:46:06 für den Aufstieg auf Col de la Bène von Gincla. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:29:20, und bei 15 km/h 00:21:31. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:16:59 eine erreichbare Zeit.

Col de la Bène von Gincla liegt in den Regionen [regions] in Frankreich.

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