La Dôle von Gingins ist ein Anstieg in der Region Waadt. Die Strecke ist 11.4 km lang und überbrückt 882 m Höhenunterschied mit einem durchschnittlichen Gefälle von 7.8%. Der Anstieg erzielt so 741 Bergpunkte. Der höchste Punkt liegt auf 1438 m. Mitglieder der Climbfinder-Community haben 2 Bewertungen zu diesem Anstieg geteilt und 0 Fotos hochgeladen.
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Frequently Asked Questions
La Dôle kann von 2 Seiten befahren werden. La Dôle von Gingins ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über La Dôle von Chéserex erreicht werden.
La Dôle von Gingins ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!
La Dôle von Gingins ist ein Anstieg der 1. Kategorie: lang und anspruchsvoll. Unterschätze diesen Anstieg nicht. Viele berühmte Tour-de-France-Pässe fallen in diese Kategorie. Bereite dich auf eine lange, herausfordernde Fahrt vor. Nur gut trainierte Fahrer kommen hier problemlos nach oben. Stelle sicher, dass du ein Rennrad mit Bergübersetzung hast und ausreichend trainiert bist, sonst wird es ein harter Kampf.
La Dôle von Gingins ist 11.4 km lang.
Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von La Dôle von Gingins beträgt 7.8%.
La Dôle von Gingins hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 13%.
La Dôle von Gingins erreicht 1438 m.
Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:37:28 für den Aufstieg auf La Dôle von Gingins. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 01:02:01, und bei 15 km/h 00:45:29. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:35:54 eine erreichbare Zeit.
La Dôle von Gingins liegt in den Regionen [regions] in Schweiz.
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