Serra da Boneca von Rio Mau

Serra da Boneca von Rio Mau ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Serra da Boneca von Rio Mau ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Serra da Boneca von Rio Mau ist 7.3 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Serra da Boneca von Rio Mau beträgt 6.1%.

Serra da Boneca von Rio Mau hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 16.8%.

Serra da Boneca von Rio Mau erreicht 469 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:02:55 für den Aufstieg auf Serra da Boneca von Rio Mau. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:40:02, und bei 15 km/h 00:29:22. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:23:11 eine erreichbare Zeit.

Serra da Boneca von Rio Mau liegt in den Regionen [regions] in Portugal.