Lamela vanuit Aspra

De Lamela is te fietsen vanaf 3 kanten. De Barrozinha vanuit Porto do Rio is de populairste kant, maar de top is ook te beklimmen via Barrozinha vanuit Rio Vez & Lamela vanuit Aspra.

Voor de Lamela vanuit Aspra heb je geen speciaal bergverzet nodig. De helling is niet lang of steil genoeg om ver terug te hoeven schakelen. Je kunt deze klim op kracht bedwingen. Een zogenaamd compact schakelsysteem met een kleinste voorblad van 34 en een grootste krans achter van 28 of 30 is echter wel altijd prettig als je graag omhoog fietst Zo behoud je een soepele cadans.

Lamela vanuit Aspra valt in de 5e categorie. Met een goede conditie kun je ze op snelheid en kracht oprijden. Heb je minder training, schakel dan terug en kom soepel boven.

De Lamela vanuit Aspra is 0.7 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Lamela vanuit Aspra is 7.4%.

De steilste 100 meter van de Lamela vanuit Aspra zijn gemiddeld 15.9%.

De top van de Lamela vanuit Aspra ligt op 121 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 00:06:17 over de Lamela vanuit Aspra. Bij 11 km/u is de tijd 00:04:00 en bij 15 km/u 00:02:56. Voor de snelste fietsers is 00:02:19 een haalbare tijd.

De Lamela vanuit Aspra ligt in de regio Minho in Portugal.