Valico di Monte Cassano da Lauropoli

Statistiche

Punti difficoltà	333
Lunghezza	6.9 km
Pendenza media	6.5%
I 100 metri più ripidi	13.3%
Ascesa totale	450 m

Punti difficoltà

333

Lunghezza

6.9 km

Pendenza media

6.5%

I 100 metri più ripidi

13.3%

Ascesa totale

450 m

In breve

11 tornanti

#81 salita più difficile della regione Calabria

#80 salite con il maggior dislivello nella regione Calabria

#80 salita più lunga della regione Calabria

#48 salita più ripida in media nella regione Calabria

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5.0

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3.0

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Tempi

7 km/h	00:59:25
11 km/h	00:37:48
15 km/h	00:27:43
19 km/h	00:21:53

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Valico di Monte Cassano può essere scalato da 3 versanti. Valico di Monte Cassano da Lauropoli è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Valico di Monte Cassano da Doria & Valico di Monte Cassano da Castrovillari.

Valico di Monte Cassano da Lauropoli è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Valico di Monte Cassano da Lauropoli è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Valico di Monte Cassano da Lauropoli è lunga 6.9 km.

Valico di Monte Cassano da Lauropoli ha una pendenza media del 6.5%.

Valico di Monte Cassano da Lauropoli ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13.3%.

Valico di Monte Cassano da Lauropoli raggiunge 606 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:59:25 per salire su Valico di Monte Cassano da Lauropoli. A 11 km/h il tempo è 00:37:48, e a 15 km/h 00:27:43. Per i ciclisti più veloci, 00:21:53 è un tempo realizzabile.

Valico di Monte Cassano da Lauropoli si trova nella regione Cosenza in Italia.

Valico di Monte Cassano da Lauropoli

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Frequently Asked Questions

Da quali versanti si può salire Valico di Monte Cassano in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Valico di Monte Cassano da Lauropoli?

Quanto è difficile Valico di Monte Cassano da Lauropoli?

Quanto è lunga la salita su Valico di Monte Cassano da Lauropoli?

Valico di Monte Cassano da Lauropoli ha quale pendenza e percentuale?

Valico di Monte Cassano da Lauropoli Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Valico di Monte Cassano da Lauropoli?

Quanto tempo ci vuole per salire Valico di Monte Cassano da Lauropoli in bicicletta?

Dove si trova Valico di Monte Cassano da Lauropoli?