Valico dello Spino da Dama

Valico dello Spino può essere scalato da 5 versanti. Valico dello Spino da Rassina è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Valico dello Spino da Pieve Santo Stefano, Valico dello Spino da Lama, Valico dello Spino da Dama & Valico dello Spino da Rimbocchi.

Per Valico dello Spino da Dama non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Valico dello Spino da Dama è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Valico dello Spino da Dama è lunga 15.5 km.

Valico dello Spino da Dama ha una pendenza media del 4.7%.

Valico dello Spino da Dama ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 8.7%.

Valico dello Spino da Dama raggiunge 1054 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 02:12:49 per salire su Valico dello Spino da Dama. A 11 km/h il tempo è 01:24:31, e a 15 km/h 01:01:59. Per i ciclisti più veloci, 00:48:56 è un tempo realizzabile.

Valico dello Spino da Dama si trova nella regione Arezzo in Italia.