Tholos do Monge da Albufeira do Rio da Mula

Tholos do Monge da Albufeira do Rio da Mula è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Tholos do Monge da Albufeira do Rio da Mula è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Tholos do Monge da Albufeira do Rio da Mula è lunga 4.4 km.

Tholos do Monge da Albufeira do Rio da Mula ha una pendenza media del 7.7%.

Tholos do Monge da Albufeira do Rio da Mula ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 15.2%.

Tholos do Monge da Albufeira do Rio da Mula raggiunge 490 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:37:45 per salire su Tholos do Monge da Albufeira do Rio da Mula. A 11 km/h il tempo è 00:24:01, e a 15 km/h 00:17:37. Per i ciclisti più veloci, 00:13:54 è un tempo realizzabile.

Tholos do Monge da Albufeira do Rio da Mula si trova nella regione Estremadura (Portogallo) in Portogallo.