Serra do Panelão da Bom Retiro

Serra do Panelão può essere scalato da 2 versanti. Serra do Panelão da Águas Brancas è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Serra do Panelão da Bom Retiro.

Serra do Panelão da Bom Retiro è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Serra do Panelão da Bom Retiro è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Serra do Panelão da Bom Retiro è lunga 5.7 km.

Serra do Panelão da Bom Retiro ha una pendenza media del 7%.

Serra do Panelão da Bom Retiro ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13%.

Serra do Panelão da Bom Retiro raggiunge 1256 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:49:02 per salire su Serra do Panelão da Bom Retiro. A 11 km/h il tempo è 00:31:12, e a 15 km/h 00:22:53. Per i ciclisti più veloci, 00:18:03 è un tempo realizzabile.

Serra do Panelão da Bom Retiro si trova nella regione in Brasile.