Serra da Arada da Bordonhos

Serra da Arada da Bordonhos è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Serra da Arada da Bordonhos è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Serra da Arada da Bordonhos è lunga 11.4 km.

Serra da Arada da Bordonhos ha una pendenza media del 6.1%.

Serra da Arada da Bordonhos ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 12.9%.

Serra da Arada da Bordonhos raggiunge 1055 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:38:04 per salire su Serra da Arada da Bordonhos. A 11 km/h il tempo è 01:02:24, e a 15 km/h 00:45:46. Per i ciclisti più veloci, 00:36:07 è un tempo realizzabile.

Serra da Arada da Bordonhos si trova nella regione Beira Alta in Portogallo.