Sentenac da Les Boudoux

Sentenac può essere scalato da 3 versanti. Sentenac via Route de Sentenac è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Sentenac da Les Boudoux & Côte de Pigeyres.

Per Sentenac da Les Boudoux non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Sentenac da Les Boudoux rientra nella 5ª categoria. Con una buona condizione fisica, puoi affrontarla con velocità e potenza. Se sei meno allenato, scala il rapporto e sali con fluidità.

Sentenac da Les Boudoux è lunga 0.9 km.

Sentenac da Les Boudoux ha una pendenza media del 5.5%.

Sentenac da Les Boudoux ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 9.8%.

Sentenac da Les Boudoux raggiunge 926 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:07:18 per salire su Sentenac da Les Boudoux. A 11 km/h il tempo è 00:04:38, e a 15 km/h 00:03:24. Per i ciclisti più veloci, 00:02:41 è un tempo realizzabile.

Sentenac da Les Boudoux si trova nella regione Alta Loira in Francia.