Senhora do Viso da Cais da Ferradosa

Senhora do Viso da Cais da Ferradosa è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Senhora do Viso da Cais da Ferradosa è una salita di prima categoria: lunga e dura. Non sottovalutare questa salita. Molti famosi colli del Tour de France rientrano in questa categoria. Preparati a una salita lunga e impegnativa. Solo i ciclisti ben allenati arriveranno in cima senza problemi. Assicurati di avere una bici da corsa con rapporti da salita e un buon allenamento, altrimenti sarà una lotta.

Senhora do Viso da Cais da Ferradosa è lunga 11.4 km.

Senhora do Viso da Cais da Ferradosa ha una pendenza media del 6.5%.

Senhora do Viso da Cais da Ferradosa ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 14.4%.

Senhora do Viso da Cais da Ferradosa raggiunge 788 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:38:03 per salire su Senhora do Viso da Cais da Ferradosa. A 11 km/h il tempo è 01:02:24, e a 15 km/h 00:45:45. Per i ciclisti più veloci, 00:36:07 è un tempo realizzabile.

Senhora do Viso da Cais da Ferradosa si trova nella regione Trás-os-Montes e Alto Douro in Portogallo.