Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal

Santuário de Nossa Senhora da Franqueira può essere scalato da 3 versanti. Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Goios & Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Milhazes.

Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal non rappresenta un problema.

Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal è lunga 3.7 km.

Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal ha una pendenza media del 6.7%.

Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 11.2%.

Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal raggiunge 292 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:32:00 per salire su Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal. A 11 km/h il tempo è 00:20:22, e a 15 km/h 00:14:56. Per i ciclisti più veloci, 00:11:47 è un tempo realizzabile.

Santuário de Nossa Senhora da Franqueira da Carvalhal si trova nella regione Minho in Portogallo.