Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus

Santuario do Sameiro può essere scalato da 4 versanti. Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Santuario do Sameiro da Calçada, Santuario do Sameiro da Braga & Santuario do Sameiro da Salvador de Briteiros.

Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus è lunga 5.2 km.

Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus ha una pendenza media del 7%.

Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 22.5%.

Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus raggiunge 568 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:44:55 per salire su Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus. A 11 km/h il tempo è 00:28:35, e a 15 km/h 00:20:58. Per i ciclisti più veloci, 00:16:33 è un tempo realizzabile.

Santuario do Sameiro via Miradouro de Bom Jesus si trova nella regione Minho in Portogallo.