Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde

Statistiche

Punti difficoltà	441
Lunghezza	9.2 km
Pendenza media	5.2%
I 100 metri più ripidi	18.6%
Ascesa totale	484 m

Punti difficoltà

441

Lunghezza

9.2 km

Pendenza media

5.2%

I 100 metri più ripidi

18.6%

Ascesa totale

484 m

In breve

Ciottoli

#52 salita più difficile della regione Douro Litorale

#47 salite con il maggior dislivello nella regione Douro Litorale

#43 salita più lunga della regione Douro Litorale

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Tempi

7 km/h	01:19:03
11 km/h	00:50:18
15 km/h	00:36:53
19 km/h	00:29:07

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Frequently Asked Questions

Per Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde è lunga 9.2 km.

Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde ha una pendenza media del 5.2%.

Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 18.6%.

Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde raggiunge 609 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:19:03 per salire su Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde. A 11 km/h il tempo è 00:50:18, e a 15 km/h 00:36:53. Per i ciclisti più veloci, 00:29:07 è un tempo realizzabile.

Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde si trova nella regione Douro Litorale in Portogallo.

Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde

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Da quali versanti si può salire Santuário da Penha in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde?

Quanto è difficile Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde?

Quanto è lunga la salita su Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde?

Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde ha quale pendenza e percentuale?

Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde?

Quanto tempo ci vuole per salire Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde in bicicletta?

Dove si trova Santuário da Penha da São Paio Vizela via Rua de Sizalde?