San Giovanni Rotondo da Amendola

San Giovanni Rotondo può essere scalato da 2 versanti. San Giovanni Rotondo da Amendola è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via San Giovanni Rotondo da Manfredonia.

Per San Giovanni Rotondo da Amendola non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

San Giovanni Rotondo da Amendola è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

San Giovanni Rotondo da Amendola è lunga 12.9 km.

San Giovanni Rotondo da Amendola ha una pendenza media del 4.1%.

San Giovanni Rotondo da Amendola ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 10.7%.

San Giovanni Rotondo da Amendola raggiunge 559 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:50:08 per salire su San Giovanni Rotondo da Amendola. A 11 km/h il tempo è 01:10:05, e a 15 km/h 00:51:24. Per i ciclisti più veloci, 00:40:34 è un tempo realizzabile.

San Giovanni Rotondo da Amendola si trova nella regione Foggia in Italia.