Route du Barrage da Barrage de Sénéchas

Route du Barrage da Barrage de Sénéchas è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Route du Barrage da Barrage de Sénéchas è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Route du Barrage da Barrage de Sénéchas non rappresenta un problema.

Route du Barrage da Barrage de Sénéchas è lunga 3.6 km.

Route du Barrage da Barrage de Sénéchas ha una pendenza media del 6%.

Route du Barrage da Barrage de Sénéchas ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13%.

Route du Barrage da Barrage de Sénéchas raggiunge 480 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:30:59 per salire su Route du Barrage da Barrage de Sénéchas. A 11 km/h il tempo è 00:19:43, e a 15 km/h 00:14:27. Per i ciclisti più veloci, 00:11:24 è un tempo realizzabile.

Route du Barrage da Barrage de Sénéchas si trova nella regione Ardèche in Francia.