Route de Lacaussade

Route de Lacaussade può essere scalato da 3 versanti. Route de Lacaussade è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Route du Cap de la Coste & Route du Payrastre.

Per Route de Lacaussade non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Route de Lacaussade rientra nella 5ª categoria. Con una buona condizione fisica, puoi affrontarla con velocità e potenza. Se sei meno allenato, scala il rapporto e sali con fluidità.

Route de Lacaussade è lunga 1.3 km.

Route de Lacaussade ha una pendenza media del 5.1%.

Route de Lacaussade ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 12.4%.

Route de Lacaussade raggiunge 199 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:11:31 per salire su Route de Lacaussade. A 11 km/h il tempo è 00:07:20, e a 15 km/h 00:05:22. Per i ciclisti più veloci, 00:04:14 è un tempo realizzabile.

Route de Lacaussade si trova nella regione Lot-et-Garonne in Francia.