Puerto del Connio da Cecos

Puerto del Connio può essere scalato da 2 versanti. Puerto del Connio da Cecos è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Puerto del Connio da Posada de Rengos.

Per Puerto del Connio da Cecos non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Puerto del Connio da Cecos è una salita di prima categoria: lunga e dura. Non sottovalutare questa salita. Molti famosi colli del Tour de France rientrano in questa categoria. Preparati a una salita lunga e impegnativa. Solo i ciclisti ben allenati arriveranno in cima senza problemi. Assicurati di avere una bici da corsa con rapporti da salita e un buon allenamento, altrimenti sarà una lotta.

Puerto del Connio da Cecos è lunga 19.2 km.

Puerto del Connio da Cecos ha una pendenza media del 5.4%.

Puerto del Connio da Cecos ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 9.5%.

Puerto del Connio da Cecos raggiunge 1316 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 02:44:11 per salire su Puerto del Connio da Cecos. A 11 km/h il tempo è 01:44:29, e a 15 km/h 01:16:37. Per i ciclisti più veloci, 01:00:29 è un tempo realizzabile.

Puerto del Connio da Cecos si trova nella regione Asturie in Spagna.