Puerto de Oncala da San Pedro Manrique

Puerto de Oncala può essere scalato da 2 versanti. Puerto de Oncala da San Pedro Manrique è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Puerto de Oncala da Buitrago.

Per Puerto de Oncala da San Pedro Manrique non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Puerto de Oncala da San Pedro Manrique è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Puerto de Oncala da San Pedro Manrique non rappresenta un problema.

Puerto de Oncala da San Pedro Manrique è lunga 14.3 km.

Puerto de Oncala da San Pedro Manrique ha una pendenza media del 3%.

Puerto de Oncala da San Pedro Manrique ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 9.5%.

Puerto de Oncala da San Pedro Manrique raggiunge 1458 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 02:02:43 per salire su Puerto de Oncala da San Pedro Manrique. A 11 km/h il tempo è 01:18:05, e a 15 km/h 00:57:16. Per i ciclisti più veloci, 00:45:12 è un tempo realizzabile.

Puerto de Oncala da San Pedro Manrique si trova nella regione Castiglia e León in Spagna.