Puerto de Lizarraga da Lezaún

Puerto de Lizarraga può essere scalato da 4 versanti. Puerto de Lizarraga da Lezaún è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Puerto de Lizarraga da Etxarri-Aranatz, Puerto de Lizarraga da Arbizu & Puerto de Lizarraga da Abárzuza.

Per Puerto de Lizarraga da Lezaún non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Puerto de Lizarraga da Lezaún è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Puerto de Lizarraga da Lezaún non rappresenta un problema.

Puerto de Lizarraga da Lezaún è lunga 21.4 km.

Puerto de Lizarraga da Lezaún ha una pendenza media del 2.8%.

Puerto de Lizarraga da Lezaún ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 6.9%.

Puerto de Lizarraga da Lezaún raggiunge 1031 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 03:03:40 per salire su Puerto de Lizarraga da Lezaún. A 11 km/h il tempo è 01:56:52, e a 15 km/h 01:25:42. Per i ciclisti più veloci, 01:07:40 è un tempo realizzabile.

Puerto de Lizarraga da Lezaún si trova nella regione Navarra in Spagna.