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Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja

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Profilo altimetrico Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja

Statistiche

Punti difficoltà 236
Lunghezza 11.7 km
Pendenza media 4.1%
I 100 metri più ripidi 7.8%
Ascesa totale 479 m

In breve

1 tornante
#43 salita più difficile della regione Sierra de Guadarrama
#30 salite con il maggior dislivello nella regione Sierra de Guadarrama
#30 salita più lunga della regione Sierra de Guadarrama
#73 salita più ripida in media nella regione Sierra de Guadarrama
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Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja è una salita situata nella regione Sierra de Guadarrama. Ha una lunghezza di 11.7 km, un dislivello di 479 m e una pendenza media del 4.1%. La salita ottiene quindi 236 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 1475 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 0 esperienze su questa salita e hanno caricato 0 foto.

Nomi di strade: Calle Encimerada, AV-P-206, AV-501 & AV-501

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Tempi

7 km/h 01:40:22
11 km/h 01:03:52
15 km/h 00:46:50
19 km/h 00:36:58

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Frequently Asked Questions

Puerto de la Cruz de Hierro può essere scalato da 2 versanti. Puerto de la Cruz de Hierro è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja.

Per Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja non rappresenta un problema.

Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja è lunga 11.7 km.

Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja ha una pendenza media del 4.1%.

Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 7.8%.

Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja raggiunge 1475 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:40:22 per salire su Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja. A 11 km/h il tempo è 01:03:52, e a 15 km/h 00:46:50. Per i ciclisti più veloci, 00:36:58 è un tempo realizzabile.

Puerto de la Cruz de Hierro da Aldeavieja si trova nella regione Castiglia e León in Spagna.

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