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San Juan de Nava da Navaluenga

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Profilo altimetrico San Juan de Nava da Navaluenga

Statistiche

Punti difficoltà 197
Lunghezza 9.4 km
Pendenza media 4%
I 100 metri più ripidi 8.5%
Ascesa totale 375 m

In breve

3 tornanti
#71 salita più difficile della regione Sierra de Gredos
#61 salite con il maggior dislivello nella regione Sierra de Gredos
#61 salita più lunga della regione Sierra de Gredos
#95 salita più ripida in media nella regione Sierra de Gredos
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San Juan de Nava da Navaluenga è una salita situata nella regione Sierra de Gredos. Ha una lunghezza di 9.4 km, un dislivello di 375 m e una pendenza media del 4%. La salita ottiene quindi 197 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 1116 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 0 esperienze su questa salita e hanno caricato 0 foto.

Nome della strada: Carretera de Navaluenga

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Tempi

7 km/h 01:20:30
11 km/h 00:51:14
15 km/h 00:37:34
19 km/h 00:29:39

Condizioni del manto stradale

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Frequently Asked Questions

Per San Juan de Nava da Navaluenga non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

San Juan de Nava da Navaluenga è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, San Juan de Nava da Navaluenga non rappresenta un problema.

San Juan de Nava da Navaluenga è lunga 9.4 km.

San Juan de Nava da Navaluenga ha una pendenza media del 4%.

San Juan de Nava da Navaluenga ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 8.5%.

San Juan de Nava da Navaluenga raggiunge 1116 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:20:30 per salire su San Juan de Nava da Navaluenga. A 11 km/h il tempo è 00:51:14, e a 15 km/h 00:37:34. Per i ciclisti più veloci, 00:29:39 è un tempo realizzabile.

San Juan de Nava da Navaluenga si trova nella regione Castiglia e León in Spagna.

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