Portela da Prova da Ponte de Telhe

Portela da Prova da Ponte de Telhe è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Portela da Prova da Ponte de Telhe è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Portela da Prova da Ponte de Telhe è lunga 8.6 km.

Portela da Prova da Ponte de Telhe ha una pendenza media del 7.2%.

Portela da Prova da Ponte de Telhe ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13.7%.

Portela da Prova da Ponte de Telhe raggiunge 839 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:13:20 per salire su Portela da Prova da Ponte de Telhe. A 11 km/h il tempo è 00:46:40, e a 15 km/h 00:34:13. Per i ciclisti più veloci, 00:27:01 è un tempo realizzabile.

Portela da Prova da Ponte de Telhe si trova nella regione Douro Litorale in Portogallo.