Picón del Fraile via Portillo de Lunada

Statistiche

Punti difficoltà	854
Lunghezza	22.6 km
Pendenza media	5.7%
I 100 metri più ripidi	13.3%
Ascesa totale	1295 m

Punti difficoltà

854

Lunghezza

22.6 km

Pendenza media

5.7%

I 100 metri più ripidi

13.3%

Ascesa totale

1295 m

In breve

Paesaggi mozzafiato

Gemme nascoste

8 tornanti

#45 salita più difficile della regione Cordigliera Cantabrica

#84 salite con il maggior dislivello nella regione Spagna

#24 salita più lunga della regione Cordigliera Cantabrica

#58 salita più ripida in media nella regione Cantabria

Foto (2)

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5.0

4.0

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Tempi

7 km/h	03:13:40
11 km/h	02:03:14
15 km/h	01:30:22
19 km/h	01:11:21

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Frequently Asked Questions

Picón del Fraile può essere scalato da 2 versanti. Picón del Fraile via Portillo de Lunada è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Picón del Fraile da Salcedillo.

Per Picón del Fraile via Portillo de Lunada non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Picón del Fraile via Portillo de Lunada è una salita di prima categoria: lunga e dura. Non sottovalutare questa salita. Molti famosi colli del Tour de France rientrano in questa categoria. Preparati a una salita lunga e impegnativa. Solo i ciclisti ben allenati arriveranno in cima senza problemi. Assicurati di avere una bici da corsa con rapporti da salita e un buon allenamento, altrimenti sarà una lotta.

Picón del Fraile via Portillo de Lunada è lunga 22.6 km.

Picón del Fraile via Portillo de Lunada ha una pendenza media del 5.7%.

Picón del Fraile via Portillo de Lunada ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13.3%.

Picón del Fraile via Portillo de Lunada raggiunge 1615 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 03:13:40 per salire su Picón del Fraile via Portillo de Lunada. A 11 km/h il tempo è 02:03:14, e a 15 km/h 01:30:22. Per i ciclisti più veloci, 01:11:21 è un tempo realizzabile.

Picón del Fraile via Portillo de Lunada si trova nella regione Cantabria in Spagna.

Picón del Fraile via Portillo de Lunada

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Frequently Asked Questions

Da quali versanti si può salire Picón del Fraile in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Picón del Fraile via Portillo de Lunada?

Quanto è difficile Picón del Fraile via Portillo de Lunada?

Quanto è lunga la salita su Picón del Fraile via Portillo de Lunada?

Picón del Fraile via Portillo de Lunada ha quale pendenza e percentuale?

Picón del Fraile via Portillo de Lunada Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Picón del Fraile via Portillo de Lunada?

Quanto tempo ci vuole per salire Picón del Fraile via Portillo de Lunada in bicicletta?

Dove si trova Picón del Fraile via Portillo de Lunada?