Perlunes da Pola de Somiedo

Perlunes da Pola de Somiedo è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Perlunes da Pola de Somiedo è una salita di prima categoria: lunga e dura. Non sottovalutare questa salita. Molti famosi colli del Tour de France rientrano in questa categoria. Preparati a una salita lunga e impegnativa. Solo i ciclisti ben allenati arriveranno in cima senza problemi. Assicurati di avere una bici da corsa con rapporti da salita e un buon allenamento, altrimenti sarà una lotta.

Perlunes da Pola de Somiedo è lunga 6.1 km.

Perlunes da Pola de Somiedo ha una pendenza media del 9.4%.

Perlunes da Pola de Somiedo ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 19%.

Perlunes da Pola de Somiedo raggiunge 1140 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:52:17 per salire su Perlunes da Pola de Somiedo. A 11 km/h il tempo è 00:33:16, e a 15 km/h 00:24:24. Per i ciclisti più veloci, 00:19:15 è un tempo realizzabile.

Perlunes da Pola de Somiedo si trova nella regione Asturie in Spagna.