Penteli da Kifisia

Penteli può essere scalato da 2 versanti. Penteli da Nea Penteli è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Penteli da Kifisia.

Penteli da Kifisia è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Penteli da Kifisia è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Penteli da Kifisia è lunga 10 km.

Penteli da Kifisia ha una pendenza media del 7.4%.

Penteli da Kifisia ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 12.2%.

Penteli da Kifisia raggiunge 1081 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:25:18 per salire su Penteli da Kifisia. A 11 km/h il tempo è 00:54:17, e a 15 km/h 00:39:48. Per i ciclisti più veloci, 00:31:25 è un tempo realizzabile.

Penteli da Kifisia si trova nella regione in Grecia.