Passo della Caprettana da Pognana

Passo della Caprettana può essere scalato da 2 versanti. Passo della Caprettana da Pognana è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Passo della Caprettana da Comano.

Passo della Caprettana da Pognana è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Passo della Caprettana da Pognana è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Passo della Caprettana da Pognana è lunga 7.2 km.

Passo della Caprettana da Pognana ha una pendenza media del 7.5%.

Passo della Caprettana da Pognana ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 16.1%.

Passo della Caprettana da Pognana raggiunge 824 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:01:19 per salire su Passo della Caprettana da Pognana. A 11 km/h il tempo è 00:39:01, e a 15 km/h 00:28:37. Per i ciclisti più veloci, 00:22:35 è un tempo realizzabile.

Passo della Caprettana da Pognana si trova nella regione Massa-Carrara in Italia.