Notre Dame de Mons da Aubignat

Notre Dame de Mons può essere scalato da 2 versanti. Notre Dame de Mons da Flaittes è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Notre Dame de Mons da Aubignat.

Per Notre Dame de Mons da Aubignat non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Notre Dame de Mons da Aubignat è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Notre Dame de Mons da Aubignat è lunga 10.6 km.

Notre Dame de Mons da Aubignat ha una pendenza media del 5.2%.

Notre Dame de Mons da Aubignat ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 12.9%.

Notre Dame de Mons da Aubignat raggiunge 1066 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:30:45 per salire su Notre Dame de Mons da Aubignat. A 11 km/h il tempo è 00:57:45, e a 15 km/h 00:42:21. Per i ciclisti più veloci, 00:33:26 è un tempo realizzabile.

Notre Dame de Mons da Aubignat si trova nella regione Puy-de-Dôme in Francia.