Mulher da Barca de Alva

Mulher da Barca de Alva è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Mulher da Barca de Alva è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Mulher da Barca de Alva è lunga 6.2 km.

Mulher da Barca de Alva ha una pendenza media del 8.5%.

Mulher da Barca de Alva ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 16.3%.

Mulher da Barca de Alva raggiunge 667 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:53:00 per salire su Mulher da Barca de Alva. A 11 km/h il tempo è 00:33:44, e a 15 km/h 00:24:44. Per i ciclisti più veloci, 00:19:31 è un tempo realizzabile.

Mulher da Barca de Alva si trova nella regione Trás-os-Montes e Alto Douro in Portogallo.