Monte Oliva da Lumbrales

Monte Oliva può essere scalato da 2 versanti. Monte Oliva da San Felices de los Gallegos è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Monte Oliva da Lumbrales.

Per Monte Oliva da Lumbrales non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Monte Oliva da Lumbrales rientra nella 5ª categoria. Con una buona condizione fisica, puoi affrontarla con velocità e potenza. Se sei meno allenato, scala il rapporto e sali con fluidità.

Monte Oliva da Lumbrales è lunga 5.2 km.

Monte Oliva da Lumbrales ha una pendenza media del 1.6%.

Monte Oliva da Lumbrales ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 5.9%.

Monte Oliva da Lumbrales raggiunge 740 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:44:20 per salire su Monte Oliva da Lumbrales. A 11 km/h il tempo è 00:28:13, e a 15 km/h 00:20:41. Per i ciclisti più veloci, 00:16:20 è un tempo realizzabile.

Monte Oliva da Lumbrales si trova nella regione Castiglia e León in Spagna.