Monte Castelfraiano da Castiglione Messer Marino

Monte Castelfraiano da Castiglione Messer Marino è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Monte Castelfraiano da Castiglione Messer Marino è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Monte Castelfraiano da Castiglione Messer Marino è lunga 4.3 km.

Monte Castelfraiano da Castiglione Messer Marino ha una pendenza media del 8%.

Monte Castelfraiano da Castiglione Messer Marino ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 15%.

Monte Castelfraiano da Castiglione Messer Marino raggiunge 1388 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:37:04 per salire su Monte Castelfraiano da Castiglione Messer Marino. A 11 km/h il tempo è 00:23:35, e a 15 km/h 00:17:18. Per i ciclisti più veloci, 00:13:39 è un tempo realizzabile.

Monte Castelfraiano da Castiglione Messer Marino si trova nella regione Chieti in Italia.