Mizarela da Rio Caima

Statistiche

Punti difficoltà	481
Lunghezza	11.1 km
Pendenza media	5.4%
I 100 metri più ripidi	14.3%
Ascesa totale	598 m

Punti difficoltà

481

Lunghezza

11.1 km

Pendenza media

5.4%

I 100 metri più ripidi

14.3%

Ascesa totale

598 m

In breve

Ciottoli

#32 salita più difficile della regione Beira Litorale

#37 salite con il maggior dislivello nella regione Beira Litorale

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Tempi

7 km/h	01:35:09
11 km/h	01:00:33
15 km/h	00:44:24
19 km/h	00:35:03

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Mizarela può essere scalato da 3 versanti. Miradouro da Frecha da Mizarela da Aldeia da Ribeira è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Mizarela da Rio Caima & Mizarela da Paço de Mato.

Per Mizarela da Rio Caima non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Mizarela da Rio Caima è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Mizarela da Rio Caima è lunga 11.1 km.

Mizarela da Rio Caima ha una pendenza media del 5.4%.

Mizarela da Rio Caima ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 14.3%.

Mizarela da Rio Caima raggiunge 931 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:35:09 per salire su Mizarela da Rio Caima. A 11 km/h il tempo è 01:00:33, e a 15 km/h 00:44:24. Per i ciclisti più veloci, 00:35:03 è un tempo realizzabile.

Mizarela da Rio Caima si trova nella regione Beira Litorale in Portogallo.

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Da quali versanti si può salire Mizarela in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Mizarela da Rio Caima?

Quanto è difficile Mizarela da Rio Caima?

Quanto è lunga la salita su Mizarela da Rio Caima?

Mizarela da Rio Caima ha quale pendenza e percentuale?

Mizarela da Rio Caima Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Mizarela da Rio Caima?

Quanto tempo ci vuole per salire Mizarela da Rio Caima in bicicletta?

Dove si trova Mizarela da Rio Caima?